我是漳州龙文区的，今年3月生的头胎，剖腹产。生前就和老公商量好了要请月嫂，两边老人年纪大了，照顾月子和宝宝实在吃不消。当时在漳州对比了好几家家政公司，后选了军盾家政，主要是因为他们是直营的，月嫂都是正式员工，不是中介散工，而且有7天试用期不满意可以换人。请的是中级月嫂，26天**9800**。现在宝宝已经5个月了，回想起那段时间，觉得请月嫂真的是我做过正确的决定之一。写这篇就是把我的真实经历和费用分享出来，给漳州要请月嫂的准妈妈们一个参考。
## 怎么选的，月嫂上门天
说一下选择过程。我生前一个月开始找月嫂，先是问了身边刚生过孩子的朋友，有两个推荐军盾家政，说他们家月嫂靠谱，公司管理规范。然后我也去了其他几家中介看了，价格从6000到15000都有，但中介的月嫂都是临时找的，没有培训，出了问题找不到人。军盾家政的月嫂是公司正式员工，有培训，有健康证，有保险，而且7天试用期不满意免费换人。我去公司面试了两个月嫂，后选了一个叫李姐的，42岁，漳州本地人，做了5年月嫂，带过30多个宝宝，有高级母婴护理师证和催乳师证。面试的时候问了她几个专业问题（呛奶怎么处理、黄疸怎么判断、堵奶怎么护理），她回答得很专业，人也看着干净利索，就定了她。
我是剖腹产，住院5天出院，李姐出院当天就上门了。她到了之后先换了自带的家居服，洗了手，然后看了看宝宝和我的情况，跟我确认了服务内容。当天晚上就开始照顾宝宝：喂奶、拍嗝、换尿布、哄睡，夜间宝宝醒了两次，都是李姐起来弄的，我只需要起来喂奶（母乳喂养）。说实话，剖腹产前几天伤口疼，翻身都困难，有李姐在真的省心太多了，我基本上就是喂奶和休息，其他事情都是李姐做。我住龙文区，李姐家在芗城区，每天通勤过来，住家的话就在我家客房睡，24小时待命。
## 26天的服务内容，具体做了什么
### 宝宝护理：从手忙脚乱到规律作息
李姐照顾宝宝确实专业。宝宝刚出生那几天，我和老公完全手忙脚乱，换尿布都不会，李姐一边做一边教我们。每天的流程大概是：早上7点宝宝醒了，喂奶、拍嗝、换尿布、洗脸洗屁屁；上午宝宝醒着的时候做早教（黑白卡追视、被动操、抚触、练习抬头）；中午喂奶哄睡；下午洗澡（水温**37-38度**，时间**5-10分钟**，洗澡后做抚触穿衣服）；傍晚喂奶、哄睡；夜间醒2-3次，喂奶换尿布拍嗝。李姐还教了我们很多：怎么正确含接乳头、怎么拍嗝（竖抱拍嗝，空心掌从下往上）、怎么判断宝宝吃饱了、怎么观察黄疸（生理性黄疸和病理性黄疸的区别）、宝宝肠绞痛怎么缓解（飞机抱、排气操）。宝宝在李姐的照顾下，26天长了**2斤**，黄疸顺利消退，没有红屁屁，没有，作息也逐渐规律了。
### 产妇护理：剖腹产恢复和月子餐
李姐对我的照顾也很到位。剖腹产前几天，她帮我擦身、观察伤口、提醒我按时吃药、帮我翻身和下床（剖腹产下床真的很疼，李姐扶着我慢慢起来）。乳房护理也做了，我产后第3天堵奶，乳房有硬块，疼得厉害，李姐用温敷++让宝宝频繁吸吮的方法，两天就疏通了，还教了我正确的哺乳姿势和预防堵奶的方法。月子餐是李姐做的，每天5-6餐，根据恢复阶段调整：周清淡排恶露（小米粥、蔬菜汤、瘦肉粥），第二周补气血（鸡汤、鱼汤、红枣枸杞），第三周催乳（猪蹄汤、鲫鱼汤、酒酿蛋），第四周滋补恢复。味道还行，不咸不淡，我挺喜欢吃的。李姐还会做漳州特色的月子餐，比如面线糊、海蛎煎，挺合我口味。
### 家务和其他：只做产妇和宝宝相关的
李姐做的家务主要是产妇和宝宝相关的：宝宝的衣物、尿布、包被手洗（不用洗衣机，避免交叉）；我的衣物（贴身衣物手洗，外套可以机洗）；宝宝用品（奶瓶、奶嘴每天煮沸，玩具定期）；房间清洁（宝宝和我住的房间每天通风、擦灰、拖地）；厨房收拾（做完月子餐后收拾厨房）。全家的家务她不做，比如客厅打扫、老公的衣服、其他房间的清洁，这些是我老公或者钟点工做的。这一点签约前就说清楚了，月嫂的工作重点是产妇和宝宝，不是全家保姆。
## 优缺点，客观说一下
优点：，专业，李姐有5年经验，带过30多个宝宝，新生儿护理、产妇护理、月子餐都很专业，遇到问题（堵奶、肠绞痛、黄疸）都能正确处理；第二，责任心强，夜间宝宝醒了都是她起来，我基本上除了喂奶都在休息，剖腹产恢复得很好；第三，干净利索，李姐个人卫生好，宝宝用品到位，房间收拾得整齐；第四，性格好，有耐心，宝宝哭闹的时候她很有耐心地哄，也会跟我聊天，缓解产后情绪；第五，公司管理规范，有7天试用期，有保险，有维修，有问题找公司能解决。
缺点也有：，价格不算便宜，中级月嫂26天**9800**，比初级的贵，但比的便宜，我觉得中级性价比高；第二，李姐做的月子餐虽然营养搭配合理，但花样不算特别多，吃了26天有些菜重复了（不过月子餐本来就那些食材，也正常）；第三，李姐漳州口音比较重，刚开始有些话听不太懂，后来习惯了就好了；第四，住家月嫂需要家里有客房，我家刚好有，如果没有的话可能不太方便；第五，26天结束的时候真的舍不得，李姐走了之后我和老公手忙脚乱了好几天才适应。
## 适合谁请，我的建议
如果你是头胎、没有育儿经验、两边老人帮不上忙或者老人方法不科学、剖腹产恢复慢、产后情绪容易波动，我强烈建议请月嫂，尤其是军盾家政这种正规公司的，**9800**26天，能让产妇好好恢复，宝宝得到专业照顾，真的很值。但如果你是二胎及以上、有育儿经验、家人能全程帮忙、预算有限，也可以不请，或者请个白班月嫂（比住家便宜）。建议：，提前1-2个月预定，好的月嫂很抢手，尤其是年底和年初的生育高峰；第二，一定要面试，问专业问题（呛奶、黄疸、堵奶、月子餐），看证书原件，看健康证；第三，选正规公司，不要找个人中介，有7天试用期和保险的；第四，签约前把服务内容问清楚（做不做家务、做不做全家的饭、夜间怎么照顾），写在合同里；第五，月嫂上门后7天内密切观察，不满意及时换人，不要将就。
## 费用明细
这次请月嫂的费用：
• 中级月嫂26天服务费：9800
• 包含：新生儿护理（喂养、洗澡、抚触、早教、常见疾病护理）、产妇护理（乳房护理、伤口护理、产后恢复指导、心理疏导）、月子餐制作（每天5-6餐）、产妇和宝宝衣物清洗、宝宝用品、房间清洁
• 不包含：全家家务、全家餐饮、催乳师额外服务（我堵奶是李姐处理的，没有额外收费，如果需要专业催乳师上门是另外收费的）
• 中介费：0（直营公司，没有中介费）
• 保险费：包含（月嫂意外险+客户财产保障）
• 合计：9800
付款是分阶段的：签约时付30%**2940**，月嫂上门后付40%**3920**，服务结束验收后付30%**2940**。没有一次性付全款，比较有保障。有正式合同和收据。
## 整体评价
整体来说这次在军盾家政请的月嫂李姐我非常满意，**9800**26天，专业、负责、有耐心，让我剖腹产恢复得很好，宝宝也照顾得白白胖胖。如果满分10分，我给**8.5分**，扣的1.5分一是月子餐花样可以再多一些，二是26天结束后没有后续的育儿指导（不过公司有育儿嫂服务可以续，我后来续了3个月育儿嫂，这里就不多说了）。漳州要请月嫂的准妈妈们，真的建议提前找正规公司的，不要省这个钱，月子里休息好比什么都重要。
## 后问问大家
你们在漳州请月嫂都花了多少钱？请的哪家？有没有遇到过不靠谱的月嫂？评论区分享一下，给准备请月嫂的准妈妈们多一些真实参考。也可以说说你们觉得月嫂多少钱算合理，我这个**9800**26天算不算贵。